艾灸有什么功效或好处？

         温经散寒、行气活血：可以温暖人体的气血，排除体内积累的寒气

  人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。

   朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝。”因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用用温气的方法来进行调理。《灵枢▫剌节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留之，弗之火调，弗能取之。”灸法正是应用其温热剌激，起到温经通痹的作用。通过热经对经络穴位的温热性剌激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床调理目的。所以灸法可用于气血因寒而运行不畅，留滞凝涩引起的痹症、腹泻等疾病，效果甚为显著。

 通经活络、化淤止痛：可以打通体内不通畅的经络，消化炎症经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表[**]、骨骼等组织。正常的机体气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥等外因的侵袭或跌打损伤所致，人体局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。艾具有芳香走窜经金的特性，艾在燃烧时所产生的温热与特殊气味，能够快速地打通人体受阻的经络，可以起到调和气血、疏通经络、平衡机体功能的作用，临床上以外科、伤科应用较多。

*调节免疫：释放能谱、激活免疫，增强人体抗病和抗疲劳的能力人身体是否健康，要看人的免疫系统强不强，现代医学研究表明，艾灸在燃烧时，能够释放出大量的辐射能谱。这些辐射能谱不但具有远红外线辐射能谱，更具有近红外线辐射能谱，而近红外线能谱的穿透能力在２－５㎜之间，能够有效的穿入较深的人体组织。在近红外线辐射能谱的剌激下，能够有效的激发人体本有的一种特殊的物质－－“免疫激活素”。这种免疫激活素具有催化剂和调节剂的作用，在施灸后，这种被激活的物质不断剌激机体，活化了机体的免疫系统，使原有的免疫机制充分发挥作用，经常做艾灸就能够提高抗病和抗疲劳防感冒的能力。

*补气壮阳：可以填补真元，强壮阳气，防病保健我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然，治未病”的学术思想，而灸法除了调理作用外，还有预防疾病和保健的作用。