颈肩问题如何用艾灸调理好？

　　张先生由于工作的关系，需长时间使用电脑，导致肩颈部[**]僵硬、酸痛，头顶及头两侧胀痛，每晚都很难入睡而已睡眠质量很不好，平时饮食喜油腻、辛辣；观察其舌苔，舌中部有裂纹，舌根部苔厚腻。在进行中医传统疗法背部督脉和足太阳膀胱经疏通时，发现督脉结节较多，并且疼痛，右侧膀胱经明显高于左侧，斜方肌及肩胛骨位置板结得厉害，推拿时很痛。

　　颈部是人体气血运行输入大脑的十字路口，颈部经络堵塞会使头部气血不足，引起头晕、头痛、偏头痛、睡眠不好等亚健康问题，针对王先生淤堵的颈部，方案如下：

　　一、推拿手法疏通，加强对风府—大椎、风池—肩峰及手少阳三焦经进行刮痧处理，手少阳三焦经,其次留罐刺激穴位：大椎、天宗、肩井、肩贞、阿是穴等穴位，罐印呈乌黑色。

　　二、在肩颈部进行艾灸疗法，灸大椎、肩井、天宗三穴，灸量中等，将肩部灸至温暖，后有冷风排出，再灸出现暖意。灸感由穴位传至两肩，后到达两手臂。

　　次日回访：客户反馈感觉很轻松了，当晚一觉到天亮。按照以上的艾灸调理方法，张先生坚持每周1次的调理，持续5次这样的调理后，再按照搭配的调理方法，效果就非常到位，后面每个月再坚持调整1次身体就更健康了。